infj回避 infj回避就是自我保护，高冷背后内心戏已演完八十集，如何和平共处

INFJ的回避是自我保护机制，表现为不想社交、回复信息或说话，常被误解为高冷。这源于他们作为情感雷达，需处理大量信息，社交消耗巨大精力，如同手机电池耗尽。这种安静并非病态，而是大脑需要充电。回避时，INFJ并非发呆，而是内心活动丰富。理解并接纳这种模式，甚至能将其转化为超强能力。