你是不是也经常在深夜疯狂复盘白天说过的某一句话

看到朋友发来一句“在吗”就开始脑补自己是不是哪里做错了

如果你的答案是疯狂点头 那今天这篇文章就是专门写给你的

INFJ偏执狂算不上是一种病症，而是那群被喻为“绿老头”的人，其头脑里那根始终处于绷紧状态的理想主义神经。

今天，咱们不搞那些虚头巴脑的，直接从根源处探究一下，为何INFJ老是活得这般别扭。

什么是INFJ偏执狂

换个说法来讲，就是明明自身已然在竭尽全力地付出行动耗费精力去努力了，然而却老是感觉整个世界都在对着你做出竖起中指这般嫌弃反感的动作来。

那种偏执源于，被INFJ与生俱来的，极度敏感体特质，以及极端完美主义执念，深深扎根于，他们内心深处的理想主义。

INFJ针对每一件事情，存有自身的一套标准，然而现实却总是毫不留情地啪啪打脸，于是乎便开始陷入疯狂的自我怀疑之中。

一旦别人不经意地讲出一句“你今天气色不太好”，这能使得他们反复地去思索、去考量达三天之久，心里会不断寻思是不是自身在某些方面存在不足了。

这可是那种典型的“脑子里开启剧场秀”，人家都已经翻过篇章了，你却依旧在那剧情之中没法走脱出来。

为什么INFJ总是精神内耗

面对内耗这种情况，INFJ绝对是“耗王”里的王者，是完完全全的天花板级别的选手。

有那么一群人，他们的大脑好似一台始终不会停歇的超级计算机，其运转存在于一天二十四小时之中，处于高强度运作状态，压根不存在关机的按键。

INFJ属于矛盾综合体，它有着既自信又自卑的特质，其中自信是那为了将自卑掩盖从而生长出来的铠甲。

每日都在呈现左右互搏这般的大戏，有一个声音讲“你已然非常棒了”，还有另一个声音称“你压根就不配”。

这种内耗并非源于懒，恰恰相反，是由于太过认真，太过在乎，最终将自己逼入了死胡同。

INFJ的偏执有什么表现

最具代表性的便是疯狂地复盘，彼时别人已然呼呼进入梦乡，而你依旧留在床上，如同播放电影那般回放着白天所经历的一切。

极其容易记仇，表面现以笑嘻嘻之态，然而心里却早已给对方画上了一个大大的红叉叉。

存在部分INFJ人，有着较为严重的妄想趋向，老是感觉旁人在暗暗地厌烦自身，将每一条评论皆当作是攻击。

对于信念以及价值观抱持着异乎寻常的深深执着，一旦认定确定了某一件事情，哪怕是十头牛一起使劲都根本无法使其改变回来，这便是所谓的为信念而生存存活。

INFJ偏执和内耗怎么破

首当其冲你得清楚，过度内耗的实质便是给自己裁定了无期徒刑，所犯的罪名乃是“想太多”。

以近来刷屏的SBTI玩梗测试为例，难道不正是将MBTI当作镜子去映照自身吗，众人所追求的不过是那一份娱乐罢了。

难道生活真的需要你每一天都去演绎出完美的人设吗，这样子难道不会感到累吗，还是给自己松开束缚吧，要允许自己并非完美的存在呀。

那些具备高敏感特质的 INFJ，也会跟风去喜欢“成为中国人”这一潮流所带来的松弛感，那种自在的状态，是多么令人羡慕啊！

你并非耶稣，没必要去拯救整个世界，先把自身这颗螺丝给拧紧，别老是充当那拯救世界的苦情英雄。

INFJ偏执的另一面是什么

偏执这把双刃剑 用好了就是神器 用不好就是自残利器

被称作“最可怕的人格”的INFJ，并非源于坏，而是在于其洞察力超强，信念感也极强。

有人将其称作疯批人格，然而疯批究竟该怎么去定义存在着不同看法，高敏感这种特质也能够被当成是大智慧。

似乎犹如近期特别火爆的AI短片“雪山救狐狸”，救助了一只狐狸，所换来的乃是整个雪山的善意。

对于INFJ而言，倘若其偏执能够放置到合适的地方，那么这便会成为拯救世界的超能力，关键之处在于，你必须要学会操控驾驭它，而并非是被它反过来驾驭。

所以亲爱的INFJ们 别再自己折磨自己了

下次脑子里那个小恶魔又开始逼逼叨叨的时候 请你大声告诉它

闭嘴 老娘/老子已经很棒了 不需要你来当监工

允许自己偶尔摆烂 允许自己不那么完美 这才是真正的强大

你不是什么偏执狂 你只是对自己太狠心了

看完这篇内容 你有没有在哪一条里面看到了自己

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