ENFJ-T人格深度解析：那个容易内耗的主角型你中招没

ENFJ-T人格常因过度敏感而陷入内耗，对他人评价反应过度，易自我攻击。他们热心助人却常因他人简单评价而辗转反侧，将敏感化为自我折磨的工具。这种特质若引导不当，会带来巨大心理负担。文章强调需正确认识并运用这份敏感，避免其成为负面情绪的源头。